Phô mai núi

Không có chỉ số đường huyết5/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0.5 g carbohydrate trên 100 g

Điểm Logi 5/10

Phô mai núi không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 10 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Phô mai núi là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

400

Calo

0.5 g

Carbohydrate

27 g

Protein

32 g

Chất béo

mỗi 100g

60%

Vừa phải

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của Phô mai núi là bao nhiêu?

Phô mai núi không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.5 g trên 100 g).

Phô mai núi có phù hợp cho người kháng insulin không?

Phô mai núi không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Dạng nào của Phô mai có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Phô mai trong cơ sở dữ liệu này, Nấm nhồi phô mai có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Phô mai núi trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.