mousse sô-cô-la đen vị cam
GI thấp
GL 11 trên 100 g
- Chứa một ít chất xơ từ sô-cô-la đen
- Chứa nhiều đường bổ sung
mousse sô-cô-la đen vị cam có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).
Cập nhật 8 thg 10, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
mousse sô-cô-la đen vị cam là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 32 g |
| Đường (tổng) | 26 g |
| Tự nhiên | 8 g |
| Thêm vào | 18 g |
| Chất xơ | 4 g |
| Hoà tan | 1.2 g |
| Không hoà tan | 2.8 g |
| Protein | 5 g |
| Chất béo | 20 g |
| Bão hoà | 12 g |
| Không bão hoà | 8 g |
| Natri | 60 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa một ít chất xơ từ sô-cô-la đen
- Cung cấp chất chống oxy hóa từ ca cao
- Nguồn protein từ trứng
- Chứa nhiều đường bổ sung
- Chứa nhiều chất béo bão hòa
- Món tráng miệng siêu chế biến
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của mousse sô-cô-la đen vị cam là bao nhiêu?
mousse sô-cô-la đen vị cam có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 11 trên 100 g.
mousse sô-cô-la đen vị cam có phù hợp cho người kháng insulin không?
mousse sô-cô-la đen vị cam có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
mousse sô-cô-la đen vị cam ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
mousse sô-cô-la đen vị cam có tải lượng đường huyết 11 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem mousse sô-cô-la đen vị cam trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
