Hương cam tự nhiên
GI 85 · CaoGL 83 / 100 g1/10
GI cao
85 GI
GL 83 trên 100 g
Điểm Logi 1/10
- Rất ít calo
- Không có chất xơ hoặc protein
Hương cam tự nhiên có chỉ số đường huyết là 85 (Cao).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Hương cam tự nhiên là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
390
Calo
98 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 390 kcal |
| Carbohydrate | 98 g |
| Đường (tổng) | 98 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 98 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 10 mg |
Mức độ chế biến
95%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Rất ít calo
- Không thêm đường
- Xử lý tối thiểu
- Không có chất xơ hoặc protein
- Thiếu vitamin và khoáng chất
- Chủ yếu là hương vị không có giá trị dinh dưỡng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Hương cam tự nhiên là bao nhiêu?
Hương cam tự nhiên có chỉ số đường huyết là 85 (Cao) và tải lượng đường huyết là 83 trên 100 g.
Hương cam tự nhiên có phù hợp cho người kháng insulin không?
Hương cam tự nhiên có chỉ số đường huyết cao (85). Người kháng insulin nên hạn chế tiêu thụ.
Hương cam tự nhiên ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Hương cam tự nhiên có tải lượng đường huyết 83 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Hương cam tự nhiên trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
