Mousse đậu gà và ca cao

Mousse đậu gà và ca cao

GI 25 · ThấpGL 4 / 100 g7/10

GI thấp

25 GI

GL 4 trên 100 g

Điểm Logi 7/10
  • Tải lượng đường huyết thấp
  • Chứa chất tạo ngọt đã qua xử lý

Mousse đậu gà và ca cao có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).

Cập nhật 8 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Mousse đậu gà và ca cao là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

140
Calo
18 g
Carbohydrate
5 g
Protein
4 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo140 kcal
Carbohydrate18 g
Đường (tổng)2 g
Tự nhiên2 g
Thêm vào0 g
Chất xơ5 g
Hoà tan1.5 g
Không hoà tan3.5 g
Protein5 g
Chất béo4 g
Bão hoà1.2 g
Không bão hoà2.8 g
Natri40 mg

Mức độ chế biến

70%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Tải lượng đường huyết thấp
  • Hàm lượng chất xơ cao
  • Không thêm đường
  • Chứa chất tạo ngọt đã qua xử lý
  • Mức độ chế biến trung bình
  • Chứa chất béo bão hòa

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Mousse đậu gà và ca cao là bao nhiêu?

Mousse đậu gà và ca cao có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 4 trên 100 g.

Mousse đậu gà và ca cao có phù hợp cho người kháng insulin không?

Mousse đậu gà và ca cao có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Mousse đậu gà và ca cao ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Mousse đậu gà và ca cao có tải lượng đường huyết 4 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem Mousse đậu gà và ca cao trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.