Bim bim protein
GI 25 · ThấpGL 4 / 100 g8/10
GI thấp
25 GI
GL 4 trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Hàm lượng protein rất cao
- Hàm lượng natri vừa phải
Bim bim protein có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).
Cập nhật 12 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng liên quan
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bim bim protein là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
370
Calo
15 g
Carbohydrate
50 g
Protein
8 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 370 kcal |
| Carbohydrate | 15 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Hoà tan | 0.9 g |
| Không hoà tan | 2.1 g |
| Protein | 50 g |
| Chất béo | 8 g |
| Bão hoà | 2.5 g |
| Không bão hoà | 5.5 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
85%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein rất cao
- Chỉ số và tải lượng glycemic thấp
- Ít đường thêm vào
- Hàm lượng natri vừa phải
- Chế biến vừa phải
- Ít chất xơ
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức với Bim bim protein
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bim bim protein là bao nhiêu?
Bim bim protein có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 4 trên 100 g.
Bim bim protein có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bim bim protein có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Bim bim protein ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bim bim protein có tải lượng đường huyết 4 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Xem Bim bim protein trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
