bánh xốp sô-cô-la giàu protein

GI 65 · Trung bìnhGL 23 / 100 g3/10

GI trung bình

65 GI

GL 23 trên 100 g

Điểm Logi 3/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng đường bổ sung cao

bánh xốp sô-cô-la giàu protein có chỉ số đường huyết là 65, thấp hơn Bánh xốp ngọt nguyên bản (75).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Bánh xốp ngọt

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

bánh xốp sô-cô-la giàu protein là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

420
Calo
35 g
Carbohydrate
25 g
Protein
20 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo420 kcal
Carbohydrate35 g
Đường (tổng)18 g
Tự nhiên3 g
Thêm vào15 g
Chất xơ5 g
Hoà tan1.5 g
Không hoà tan3.5 g
Protein25 g
Chất béo20 g
Bão hoà10 g
Không bão hoà8 g
Natri250 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Chứa chất xơ thực phẩm
  • Hàm lượng đường bổ sung cao
  • Thành phần siêu chế biến
  • Hàm lượng chất béo bão hòa cao

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của bánh xốp sô-cô-la giàu protein là bao nhiêu?

bánh xốp sô-cô-la giàu protein có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 23 trên 100 g.

bánh xốp sô-cô-la giàu protein có phù hợp cho người kháng insulin không?

bánh xốp sô-cô-la giàu protein có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.

Dạng nào của Bánh xốp ngọt có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Bánh xốp ngọt trong cơ sở dữ liệu này, Bánh xốp protein vani có tải lượng đường huyết thấp nhất (11 trên 100 g).

Xem bánh xốp sô-cô-la giàu protein trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.