Bánh xốp protein vani

GI 35 · ThấpGL 13.2 / miếng4/10

GI thấp

35 GI

GL 13.2 trên miếng điển hình (120 g) · GL 11 trên 100 g

Điểm Logi 4/10

Hàm lượng protein cao
Nguyên liệu siêu chế biến

Bánh xốp protein vani có chỉ số đường huyết là 35, thấp hơn Bánh xốp ngọt nguyên bản (75). Một miếng điển hình (120 g) thêm tải lượng đường huyết là 13.2.

Cập nhật 18 thg 2, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Bánh xốp ngọt

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Bánh xốp protein vani là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

400

Calo

30 g

Carbohydrate

25 g

Protein

22 g

Chất béo

mỗi 100g

Calo	400 kcal
Carbohydrate	30 g
Đường (tổng)	3 g
Tự nhiên	1 g
Thêm vào	2 g
Chất xơ	6 g
Hoà tan	1.8 g
Không hoà tan	4.2 g
Protein	25 g
Chất béo	22 g
Bão hoà	12 g
Không bão hoà	10 g
Natri	250 mg

Mức độ chế biến

90%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Hàm lượng protein cao
Ít đường thêm
Chứa chất xơ
Nguyên liệu siêu chế biến
Chất béo bão hòa vừa phải
Chứa chất làm ngọt và phụ gia nhân tạo

Chất gây dị ứng

Chứa: glutensữa

Có thể chứa: đậu nànhtrứnghạt có vỏ cứngđậu phộng

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Bánh xốp protein vani là bao nhiêu?

Bánh xốp protein vani có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp). Một miếng điển hình (120 g) có tải lượng đường huyết là 13.2; trên 100 g tải lượng đường huyết là 11.

Bánh xốp protein vani có phù hợp cho người kháng insulin không?

Bánh xốp protein vani có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Bánh xốp ngọt có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Bánh xốp protein vani có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Bánh xốp ngọt trong cơ sở dữ liệu này (11 trên 100 g).

Xem Bánh xốp protein vani trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.