thanh protein vị sô-cô-la và bánh quy xoắn

GI 45 · ThấpGL 17 / 100 g4/10

GI thấp

45 GI

GL 17 trên 100 g

Điểm Logi 4/10
  • hàm lượng protein cao
  • thành phần siêu chế biến

thanh protein vị sô-cô-la và bánh quy xoắn có chỉ số đường huyết là 45, thấp hơn thanh protein vị bánh quy xoắn nguyên bản (55).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của thanh protein vị bánh quy xoắn

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

thanh protein vị sô-cô-la và bánh quy xoắn là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

370
Calo
38 g
Carbohydrate
28 g
Protein
12 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo370 kcal
Carbohydrate38 g
Đường (tổng)13 g
Tự nhiên3 g
Thêm vào10 g
Chất xơ8 g
Hoà tan3 g
Không hoà tan5 g
Protein28 g
Chất béo12 g
Bão hoà5 g
Không bão hoà7 g
Natri400 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • hàm lượng protein cao
  • chứa chất xơ
  • thành phần siêu chế biến
  • có chứa đường bổ sung
  • chỉ số đường huyết trung bình

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của thanh protein vị sô-cô-la và bánh quy xoắn là bao nhiêu?

thanh protein vị sô-cô-la và bánh quy xoắn có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 17 trên 100 g.

thanh protein vị sô-cô-la và bánh quy xoắn có phù hợp cho người kháng insulin không?

thanh protein vị sô-cô-la và bánh quy xoắn có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của thanh protein vị bánh quy xoắn có tải lượng đường huyết thấp nhất?

thanh protein vị sô-cô-la và bánh quy xoắn có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của thanh protein vị bánh quy xoắn trong cơ sở dữ liệu này (17 trên 100 g).

Xem thanh protein vị sô-cô-la và bánh quy xoắn trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.