Kem đông bơ bạc hà (với quả la hán)
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Kem đông bơ bạc hà (với quả la hán) có chỉ số đường huyết 10, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các sweets khác, Kem đông bơ bạc hà (với quả la hán) xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Kem đông bơ bạc hà (với quả la hán) là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 8/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chỉ số và tải lượng đường huyết thấp
- ✓ Giàu chất béo lành mạnh và chất xơ
- ✓ Không thêm đường
- ✗ Chế biến vừa phải
- ✗ Hàm lượng protein thấp
- ✗ Có thể nhiều calo trên mỗi khẩu phần
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 140 kcal |
| Carbohydrate | 7g |
| Đường (tổng) | 1.2g |
| Tự nhiên | 1.2g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 4.5g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Chất béo | 12g |
| Bão hoà | 2.2g |
| Không bão hoà | 9.5g |
| Natri | 7mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Kem đông bơ bạc hà (với quả la hán) là bao nhiêu?
Kem đông bơ bạc hà (với quả la hán) có chỉ số đường huyết 10, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Kem đông bơ bạc hà (với quả la hán) có phù hợp cho người kháng insulin không?
Kem đông bơ bạc hà (với quả la hán) có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Kem đông bơ bạc hà (với quả la hán) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Kem đông bơ bạc hà (với quả la hán) có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →