halva hạnh nhân
GI trung bình
GL 25 trên 100 g
- Contains healthy fats from almonds
- High sugar content
halva hạnh nhân có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình).
Cập nhật 25 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
halva hạnh nhân là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 45 g |
| Đường (tổng) | 38 g |
| Tự nhiên | 8 g |
| Thêm vào | 30 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Hoà tan | 1 g |
| Không hoà tan | 2 g |
| Protein | 8 g |
| Chất béo | 24 g |
| Bão hoà | 8 g |
| Không bão hoà | 16 g |
| Natri | 60 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Contains healthy fats from almonds
- Provides moderate protein
- High sugar content
- High in saturated fat
- High glycemic load
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của halva hạnh nhân là bao nhiêu?
halva hạnh nhân có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 25 trên 100 g.
halva hạnh nhân có phù hợp cho người kháng insulin không?
halva hạnh nhân có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
halva hạnh nhân ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
halva hạnh nhân có tải lượng đường huyết 25 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem halva hạnh nhân trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
