Kem bơ và mù tạt Dijon

GI 10 · ThấpGL 0.2 / muỗng canh7/10

GI thấp

10 GI

GL 0.2 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 1 trên 100 g

Điểm Logi 7/10

Kem bơ và mù tạt Dijon có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.2.

Cập nhật 19 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Kem bơ và mù tạt Dijon là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

170

Calo

6 g

Carbohydrate

2 g

Protein

15 g

Chất béo

mỗi 100g

Calo	170 kcal
Carbohydrate	6 g
Đường (tổng)	1.5 g
Tự nhiên	1.5 g
Thêm vào	0 g
Chất xơ	5 g
Hoà tan	1.5 g
Không hoà tan	3.5 g
Protein	2 g
Chất béo	15 g
Bão hoà	2.5 g
Không bão hoà	11 g
Natri	650 mg

Mức độ chế biến

55%

Vừa phải

Chất gây dị ứng

Chứa: mù tạt

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Kem bơ và mù tạt Dijon là bao nhiêu?

Kem bơ và mù tạt Dijon có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.2; trên 100 g tải lượng đường huyết là 1.

Kem bơ và mù tạt Dijon có phù hợp cho người kháng insulin không?

Kem bơ và mù tạt Dijon có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Kem bơ và mù tạt Dijon ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Kem bơ và mù tạt Dijon có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.