Sốt pesto bơ, húng quế và tỏi kem
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Hàm lượng chất béo không bão hòa tốt cao
- Hàm lượng calo vừa phải
Sốt pesto bơ, húng quế và tỏi kem có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp).
Cập nhật 2 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt pesto bơ, húng quế và tỏi kem là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 170 kcal |
| Carbohydrate | 6 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 5 g |
| Hoà tan | 1.5 g |
| Không hoà tan | 3.5 g |
| Protein | 2 g |
| Chất béo | 15 g |
| Bão hoà | 2.2 g |
| Không bão hoà | 12 g |
| Natri | 10 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất béo không bão hòa tốt cao
- Hàm lượng đường và natri thấp
- Nguồn cung cấp chất xơ
- Hàm lượng calo vừa phải
- Hàm lượng protein thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt pesto bơ, húng quế và tỏi kem là bao nhiêu?
Sốt pesto bơ, húng quế và tỏi kem có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Sốt pesto bơ, húng quế và tỏi kem có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt pesto bơ, húng quế và tỏi kem có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Sốt pesto bơ, húng quế và tỏi kem ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sốt pesto bơ, húng quế và tỏi kem có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Sốt pesto bơ, húng quế và tỏi kem trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
