Hỗn hợp hạt cacao thô và hạnh nhân thô
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Hàm lượng chất xơ cao
- Mật độ calo cao
Hỗn hợp hạt cacao thô và hạnh nhân thô có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp).
Cập nhật 29 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Hỗn hợp hạt cacao thô và hạnh nhân thô là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 570 kcal |
| Carbohydrate | 18 g |
| Đường (tổng) | 3 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 13 g |
| Hoà tan | 3.9 g |
| Không hoà tan | 9.1 g |
| Protein | 14 g |
| Chất béo | 48 g |
| Bão hoà | 10 g |
| Không bão hoà | 36 g |
| Natri | 2 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ cao
- Giàu chất béo lành mạnh
- Không thêm đường
- Mật độ calo cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa vừa phải
- Hàm lượng nước thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp hạt cacao thô và hạnh nhân thô là bao nhiêu?
Hỗn hợp hạt cacao thô và hạnh nhân thô có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Hỗn hợp hạt cacao thô và hạnh nhân thô có phù hợp cho người kháng insulin không?
Hỗn hợp hạt cacao thô và hạnh nhân thô có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Hỗn hợp hạt cacao thô và hạnh nhân thô ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Hỗn hợp hạt cacao thô và hạnh nhân thô có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Hỗn hợp hạt cacao thô và hạnh nhân thô trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
