Dextrose
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Dextrose có chỉ số đường huyết 100, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 92 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các sweets khác, Dextrose xếp hạng trong nhóm cao nhất về chỉ số đường huyết.
Dextrose có thể gây tăng đường huyết nhanh và nên ăn với khẩu phần nhỏ.
Điểm Logi: 1/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng natri thấp
- ✓ Không có chất béo bão hòa
- ✗ Chỉ số và tải lượng đường huyết cực cao
- ✗ Hàm lượng đường thêm vào rất cao
- ✗ Không có chất xơ hoặc protein
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 370 kcal |
| Carbohydrate | 92g |
| Đường (tổng) | 92g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 92g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 0g |
| Chất béo | 0g |
| Bão hoà | 0g |
| Không bão hoà | 0g |
| Natri | 1mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Dextrose là bao nhiêu?
Dextrose có chỉ số đường huyết 100, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 92 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Dextrose có phù hợp cho người kháng insulin không?
Dextrose có chỉ số đường huyết cao (100). Người kháng insulin nên hạn chế tiêu thụ.
Dextrose ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Dextrose có tải lượng đường huyết 92 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →