Bột làm bánh pizza ít carb
GI thấp
GL 2.4 trên miếng điển hình (120 g) · GL 2 trên 100 g
- Chỉ số và tải lượng đường huyết thấp
- Mức độ chế biến vừa phải
Bột làm bánh pizza ít carb có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp). Một miếng điển hình (120 g) thêm tải lượng đường huyết là 2.4.
Cập nhật 11 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bột làm bánh pizza ít carb là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 270 kcal |
| Carbohydrate | 8 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 5 g |
| Hoà tan | 1.5 g |
| Không hoà tan | 3.5 g |
| Protein | 14 g |
| Chất béo | 20 g |
| Bão hoà | 7 g |
| Không bão hoà | 12 g |
| Natri | 450 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chỉ số và tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng chất xơ tốt
- Mức độ chế biến vừa phải
- Hàm lượng natri cao
- Chứa chất béo bão hòa từ phô mai/trứng
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bột làm bánh pizza ít carb là bao nhiêu?
Bột làm bánh pizza ít carb có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp). Một miếng điển hình (120 g) có tải lượng đường huyết là 2.4; trên 100 g tải lượng đường huyết là 2.
Bột làm bánh pizza ít carb có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bột làm bánh pizza ít carb có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Bột làm bánh pizza ít carb ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bột làm bánh pizza ít carb có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Bột làm bánh pizza ít carb trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
