Bít tết sườn bò T-bone
Không có chỉ số đường huyết5/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 5/10
- Không chứa carbohydrate
- Chứa nhiều chất béo bão hòa
Bít tết sườn bò T-bone không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 15 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bít tết sườn bò T-bone là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
247
Calo
0 g
Carbohydrate
24 g
Protein
17 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 247 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Chất béo | 17 g |
| Bão hoà | 7.4 g |
| Không bão hoà | 8.6 g |
| Natri | 55 mg |
Mức độ chế biến
10%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Không chứa carbohydrate
- Không ảnh hưởng đến đường huyết
- Protein chất lượng cao
- Chứa nhiều chất béo bão hòa
- Không có chất xơ
- Có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bít tết sườn bò T-bone là bao nhiêu?
Bít tết sườn bò T-bone không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Bít tết sườn bò T-bone có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bít tết sườn bò T-bone không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Bít tết sườn bò T-bone trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
