Lưỡi bò
Không có chỉ số đường huyết6/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Không có carbohydrate hoặc đường
- Chứa nhiều chất béo bão hòa
Lưỡi bò không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 15 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Lưỡi bò là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
224
Calo
0 g
Carbohydrate
16 g
Protein
17 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 224 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Chất béo | 17 g |
| Bão hoà | 6.1 g |
| Không bão hoà | 10.9 g |
| Natri | 69 mg |
Mức độ chế biến
30%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Không có carbohydrate hoặc đường
- Hàm lượng protein cao
- Mức độ chế biến thấp
- Chứa nhiều chất béo bão hòa
- Không có chất xơ
- Mật độ calo trung bình
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Lưỡi bò là bao nhiêu?
Lưỡi bò không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Lưỡi bò có phù hợp cho người kháng insulin không?
Lưỡi bò không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Lưỡi bò trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
