bò lòng

bò lòng

Không có chỉ số đường huyết7/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
  • Tải lượng glycemic rất thấp
  • Hàm lượng natri tương đối cao

bò lòng không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 7 thg 11, 2025 · Nguồn: USDA FoodData Central #170599 , Nhóm Dinh dưỡng Logi · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

bò lòng là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

85
Calo
0 g
Carbohydrate
12.07 g
Protein
3.69 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo85 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein12.07 g
Chất béo3.69 g
Bão hoà1.48 g
Không bão hoà1.6 g
Natri350 mg

Mức độ chế biến

65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Tải lượng glycemic rất thấp
  • Hàm lượng chất béo và calo thấp
  • Nguồn protein tốt
  • Hàm lượng natri tương đối cao
  • Hàm lượng chất xơ thấp
  • Lượng vitamin và khoáng chất hạn chế

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của bò lòng là bao nhiêu?

bò lòng không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

bò lòng có phù hợp cho người kháng insulin không?

bò lòng không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem bò lòng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.