Bò tái kiểu Tartare
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Bò tái kiểu Tartare có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các meat khác, Bò tái kiểu Tartare xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Bò tái kiểu Tartare là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 9/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng protein cao
- ✓ Ít chất béo và không chứa carbohydrate
- ✓ Được chế biến tối thiểu
- ✗ Không có chất xơ
- ✗ Nguy cơ tiềm ẩn về mầm bệnh nếu không được xử lý đúng cách
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 120 kcal |
| Carbohydrate | 0g |
| Đường (tổng) | 0g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 21g |
| Chất béo | 4g |
| Bão hoà | 1.7g |
| Không bão hoà | 2.3g |
| Natri | 55mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bò tái kiểu Tartare là bao nhiêu?
Bò tái kiểu Tartare có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Bò tái kiểu Tartare có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bò tái kiểu Tartare có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Bò tái kiểu Tartare ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bò tái kiểu Tartare có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →