thịt bò muối
Chỉ số đường huyết chưa được đo
- hàm lượng protein cao
- hàm lượng natri cao
thịt bò muối chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 18 thg 6, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Thịt bò
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
thịt bò muối là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 220 kcal |
| Carbohydrate | 4 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 2 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Chất béo | 13 g |
| Bão hoà | 5 g |
| Không bão hoà | 7 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- hàm lượng protein cao
- chứa sắt và vitamin nhóm B
- hàm lượng natri cao
- có chứa đường bổ sung
- sản phẩm thịt chế biến sẵn
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của thịt bò muối là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của thịt bò muối chưa được đo. Chứa 4 g carbohydrate trên 100 g.
thịt bò muối có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của thịt bò muối chưa được đo. Với 4 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Dạng nào của Thịt bò có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Thịt bò trong cơ sở dữ liệu này, Thịt bò birria có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).
Xem thịt bò muối trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
