bánh quy giòn bột hạnh nhân
GI thấp
GL 8 trên 100 g
- Chỉ số và tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng natri vừa phải
bánh quy giòn bột hạnh nhân có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).
Cập nhật 23 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh quy giòn bột hạnh nhân là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 480 kcal |
| Carbohydrate | 22 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 8 g |
| Hoà tan | 2.4 g |
| Không hoà tan | 5.6 g |
| Protein | 13 g |
| Chất béo | 38 g |
| Bão hoà | 3 g |
| Không bão hoà | 33 g |
| Natri | 400 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chỉ số và tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng chất béo không bão hòa cao
- Nguồn chất xơ tốt
- Hàm lượng natri vừa phải
- Thức ăn nhẹ đã qua chế biến
- Mật độ vi chất dinh dưỡng thấp hơn so với thực phẩm nguyên chất
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh quy giòn bột hạnh nhân là bao nhiêu?
bánh quy giòn bột hạnh nhân có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 8 trên 100 g.
bánh quy giòn bột hạnh nhân có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh quy giòn bột hạnh nhân có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bánh quy giòn bột hạnh nhân ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bánh quy giòn bột hạnh nhân có tải lượng đường huyết 8 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem bánh quy giòn bột hạnh nhân trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
