bánh quế sô-cô-la không đường
GI thấp
GL 21.6 trên 100 g
- Không thêm đường
- Thực phẩm chế biến sẵn
bánh quế sô-cô-la không đường có chỉ số đường huyết là 45, thấp hơn Bánh quế nguyên bản (76).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Bánh quế
- GI 76 · GL 27 trên 100 g
Bánh quế - Bánh waffle protein yến mạch nguyên hạtGI 50 · GL 13 trên 100 g oat protein
- Bánh waffle chất xơGI 50 · GL 18 trên 100 g fiber
- GI 50 · GL 18 trên 100 g whole
bánh waffle ngũ cốc nguyên hạt - GI 65 · GL 21 trên 100 g chocolatehigh protein
bánh quế hạt socola - GI 76 · GL 27 trên 100 g belgian
Bánh quế Bỉ - GI 76 · GL 27 trên 100 g thương hiệu: eggos
bánh waffle Eggo - +2 dạng khác
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh quế sô-cô-la không đường là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 370 kcal |
| Carbohydrate | 48 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 7 g |
| Hoà tan | 2 g |
| Không hoà tan | 5 g |
| Protein | 7 g |
| Chất béo | 18 g |
| Bão hoà | 8 g |
| Không bão hoà | 10 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Không thêm đường
- Hàm lượng chất xơ vừa phải
- Thực phẩm chế biến sẵn
- Hàm lượng natri cao
- Chứa chất béo bão hòa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh quế sô-cô-la không đường là bao nhiêu?
bánh quế sô-cô-la không đường có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 21.6 trên 100 g.
bánh quế sô-cô-la không đường có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh quế sô-cô-la không đường có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Bánh quế có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Bánh quế trong cơ sở dữ liệu này, Bánh waffle protein yến mạch nguyên hạt có tải lượng đường huyết thấp nhất (13 trên 100 g).
Xem bánh quế sô-cô-la không đường trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
