пельмені з цільнозернового тіста з начинкою з сочевиці
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
пельмені з цільнозернового тіста з начинкою з сочевиці має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 13 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, пельмені з цільнозернового тіста з начинкою з сочевиці займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
пельмені з цільнозернового тіста з начинкою з сочевиці — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 170 kcal |
| Вуглеводи | 28g |
| Цукри (всього) | 1.2g |
| Природні | 1.2g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 7g |
| Жири | 2.5g |
| Насичені | 0.4g |
| Ненасичені | 1.6g |
| Натрій | 220mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс пельмені з цільнозернового тіста з начинкою з сочевиці?
пельмені з цільнозернового тіста з начинкою з сочевиці має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 13 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить пельмені з цільнозернового тіста з начинкою з сочевиці для людей з інсулінорезистентністю?
пельмені з цільнозернового тіста з начинкою з сочевиці має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як пельмені з цільнозернового тіста з начинкою з сочевиці впливає на цукор у крові?
пельмені з цільнозернового тіста з начинкою з сочевиці має глікемічне навантаження 13 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →