Білий шоколад з матча
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Білий шоколад з матча має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 25 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Білий шоколад з матча займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Білий шоколад з матча — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 2.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст натрію
- ✓ Наявність матча (антиоксиданти)
- ✗ Дуже високий вміст цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 570 kcal |
| Вуглеводи | 55g |
| Цукри (всього) | 54g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 50g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 7g |
| Жири | 36g |
| Насичені | 22g |
| Ненасичені | 12g |
| Натрій | 80mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Білий шоколад з матча?
Білий шоколад з матча має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 25 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Білий шоколад з матча для людей з інсулінорезистентністю?
Білий шоколад з матча має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Білий шоколад з матча впливає на цукор у крові?
Білий шоколад з матча має глікемічне навантаження 25 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →