білий шоколад кето
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
білий шоколад кето має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, білий шоколад кето займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
білий шоколад кето — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ низький глікемічний індекс
- ✓ високий вміст клітковини
- ✓ без доданих цукрів
- ✗ високий вміст насичених жирів
- ✗ висока калорійність
- ✗ перероблений продукт
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 520 kcal |
| Вуглеводи | 20g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 10g |
| Розчинна | 3g |
| Нерозчинна | 7g |
| Білки | 8g |
| Жири | 45g |
| Насичені | 28g |
| Ненасичені | 17g |
| Натрій | 80mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс білий шоколад кето?
білий шоколад кето має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить білий шоколад кето для людей з інсулінорезистентністю?
білий шоколад кето має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як білий шоколад кето впливає на цукор у крові?
білий шоколад кето має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →