паста з форелі

Глікемічний індекс відсутній6/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
  • високий вміст білка
  • помірний вміст натрію

Глікемічний індекс для паста з форелі ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 23 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

паста з форелі — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

180
Калорії
2 g
Вуглеводи
15 g
Білки
12 g
Жири
на 100г
Калорії180 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.3 g
Білки15 g
Жири12 g
Насичені4 g
Ненасичені8 g
Натрій500 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • високий вміст білка
  • джерело омега-3 жирних кислот
  • помірний вміст натрію
  • містить насичені жири

Алергени

Містить: риба

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс паста з форелі?

Глікемічний індекс для паста з форелі ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить паста з форелі для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для паста з форелі не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте паста з форелі у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.