Чіпси тортилья без зерна
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Чіпси тортилья без зерна має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 39 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Чіпси тортилья без зерна займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Чіпси тортилья без зерна підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Помірний вміст клітковини
- ✓ Без доданих цукрів
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 480 kcal |
| Вуглеводи | 60g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 6g |
| Розчинна | 2g |
| Нерозчинна | 4g |
| Білки | 3g |
| Жири | 24g |
| Насичені | 8g |
| Ненасичені | 16g |
| Натрій | 500mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Чіпси тортилья без зерна?
Чіпси тортилья без зерна має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 39 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Чіпси тортилья без зерна для людей з інсулінорезистентністю?
Чіпси тортилья без зерна має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Чіпси тортилья без зерна впливає на цукор у крові?
Чіпси тортилья без зерна має глікемічне навантаження 39 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →