Королівський трубчастий гриб
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Королівський трубчастий гриб має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Королівський трубчастий гриб займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Королівський трубчастий гриб — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 10/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження та індекс
- ✓ Високий вміст води та клітковини
- ✓ Низька калорійність та вміст жиру
- ✗ Помірний вміст білка
- ✗ Обмежені дані про мікронутрієнти
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 35 kcal |
| Вуглеводи | 6g |
| Цукри (всього) | 1.4g |
| Природні | 1.4g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.3g |
| Розчинна | 0.7g |
| Нерозчинна | 1.6g |
| Білки | 3g |
| Жири | 0.3g |
| Насичені | 0.05g |
| Ненасичені | 0.15g |
| Натрій | 18mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Королівський трубчастий гриб?
Королівський трубчастий гриб має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Королівський трубчастий гриб для людей з інсулінорезистентністю?
Королівський трубчастий гриб має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Королівський трубчастий гриб впливає на цукор у крові?
Королівський трубчастий гриб має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →