соус із смаженого червоного перцю та томатів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
соус із смаженого червоного перцю та томатів має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, соус із смаженого червоного перцю та томатів займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
соус із смаженого червоного перцю та томатів — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст антиоксидантів
- ✓ Низький вміст доданої солі та відсутність доданого цукру
- ✓ Добрий вміст клітковини
- ✗ Деякі природні цукри
- ✗ Помірний вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 38 kcal |
| Вуглеводи | 7.5g |
| Цукри (всього) | 4.8g |
| Природні | 4.8g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.1g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 1.3g |
| Жири | 0.4g |
| Насичені | 0.06g |
| Ненасичені | 0.34g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус із смаженого червоного перцю та томатів?
соус із смаженого червоного перцю та томатів має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить соус із смаженого червоного перцю та томатів для людей з інсулінорезистентністю?
соус із смаженого червоного перцю та томатів має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як соус із смаженого червоного перцю та томатів впливає на цукор у крові?
соус із смаженого червоного перцю та томатів має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →