Протеїновий хліб
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Протеїновий хліб має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Протеїновий хліб займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Протеїновий хліб — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Low glycemic load and index
- ✓ High protein and fiber content
- ✗ Often contains processed soy/wheat gluten isolates
- ✗ High sodium content
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 18g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 0.5g |
| Клітковина | 8g |
| Розчинна | 2.4g |
| Нерозчинна | 5.6g |
| Білки | 20g |
| Жири | 6g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 4.8g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Протеїновий хліб?
Протеїновий хліб має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Протеїновий хліб для людей з інсулінорезистентністю?
Протеїновий хліб має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Протеїновий хліб впливає на цукор у крові?
Протеїновий хліб має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →