Хліб Putka ProBody
Низький ГІ
ГЛ 5 на 100 г
- Дуже високий вміст клітковини
- Помірний вміст натрію
Хліб Putka ProBody має глікемічний індекс 35, нижчий, ніж у звичайного Білий хліб (75).
Оновлено 17 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Білий хліб
- GI 75 · ГЛ 37 на 100 г
Білий хліб - GI 15 · ГЛ 1.2 на 100 г keto
Кето хліб - GI 25 · ГЛ 3 на 100 г seededlow sodium
Низьковуглеводний хліб із насінням - GI 35 · ГЛ 5 на 100 г бренд: carbonaut
слайс хліба Carbonaut - GI 35 · ГЛ 6 на 100 г high protein
Протеїновий хліб - Яєчна запіканка з хлібомGI 55 · ГЛ 10 на 100 г egg bake
- GI 45 · ГЛ 14 на 100 г бренд: ani_lewandowska
Хліб Ані Левандовської - +67 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Хліб Putka ProBody — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 13 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 13 g |
| Розчинна | 3.9 g |
| Нерозчинна | 9.1 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 7 g |
| Насичені | 1 g |
| Ненасичені | 6 g |
| Натрій | 400 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже високий вміст клітковини
- Високий вміст білка
- Низьке глікемічне навантаження
- Помірний вміст натрію
- Продукт із переробленого зерна
- Містить додане насіння та ізоляти білка
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Хліб Putka ProBody?
Хліб Putka ProBody має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 5 на 100 г.
Чи підходить Хліб Putka ProBody для людей з інсулінорезистентністю?
Хліб Putka ProBody має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Білий хліб має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Білий хліб у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Кето хліб (1.2 на 100 г).
Перевірте Хліб Putka ProBody у додатку Logi разом із вашою порцією.
