слайс хліба Carbonaut
Низький ГІ
ГЛ 1.5 на типова скибка (30 г) · ГЛ 5 на 100 г
- Дуже високий вміст клітковини
- Перероблений зерновий продукт
слайс хліба Carbonaut має глікемічний індекс 35, нижчий, ніж у звичайного Білий хліб (75). Одна типова скибка (30 г) додає глікемічне навантаження 1.5.
Оновлено 7 груд. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Білий хліб
- GI 75 · ГЛ 37 на 100 г
Білий хліб - GI 15 · ГЛ 1.2 на 100 г keto
Кето хліб - GI 25 · ГЛ 3 на 100 г seededlow sodium
Низьковуглеводний хліб із насінням - Хліб Putka ProBodyGI 35 · ГЛ 5 на 100 г бренд: probody
- GI 35 · ГЛ 6 на 100 г high protein
Протеїновий хліб - Яєчна запіканка з хлібомGI 55 · ГЛ 10 на 100 г egg bake
- GI 45 · ГЛ 14 на 100 г бренд: ani_lewandowska
Хліб Ані Левандовської - +67 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
слайс хліба Carbonaut — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 150 kcal |
| Вуглеводи | 13 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 13 g |
| Розчинна | 3.9 g |
| Нерозчинна | 9.1 g |
| Білки | 11 g |
| Жири | 5 g |
| Насичені | 0.5 g |
| Ненасичені | 4.5 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже високий вміст клітковини
- Низьке глікемічне навантаження та індекс
- Без доданого цукру
- Перероблений зерновий продукт
- Помірний вміст натрію
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс слайс хліба Carbonaut?
слайс хліба Carbonaut має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова скибка (30 г) має глікемічне навантаження 1.5; на 100 г глікемічне навантаження 5.
Чи підходить слайс хліба Carbonaut для людей з інсулінорезистентністю?
слайс хліба Carbonaut має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Білий хліб має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Білий хліб у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Кето хліб (1.2 на 100 г).
Перевірте слайс хліба Carbonaut у додатку Logi разом із вашою порцією.
