Хліб Ані Левандовської

Хліб Ані Левандовської

GI 45 · Низький GL 14 · Помірний Score 7/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Хліб Ані Левандовської має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 14 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими grains, Хліб Ані Левандовської займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Хліб Ані Левандовської — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 45
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 14
Помірний GL
Помірний вплив на цукор
230
Калорії
32g
Вуглеводи
8g
Білки
7g
Жири

Оцінка Logi: 7/10

Чому така оцінка?

  • ✓ Низький глікемічний індекс
  • ✓ Високий вміст клітковини
  • ✓ Без доданого цукру
  • ✗ Середнє глікемічне навантаження
  • ✗ Відносно високий вміст вуглеводів
  • ✗ Високий вміст натрію

Рівень обробки

60%
Помірний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії230 kcal
Вуглеводи32g
Цукри (всього)2g
Природні2.0g
Додані0g
Клітковина7g
Розчинна2.1g
Нерозчинна4.9g
Білки8g
Жири7g
Насичені1g
Ненасичені6g
Натрій350mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Хліб Ані Левандовської?

Хліб Ані Левандовської має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 14 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Хліб Ані Левандовської для людей з інсулінорезистентністю?

Хліб Ані Левандовської має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Хліб Ані Левандовської впливає на цукор у крові?

Хліб Ані Левандовської має глікемічне навантаження 14 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну