грушевий суп
Низький ГІ
ГЛ 6 на 100 г
- Містить фруктову клітковину
- Містить доданий цукор
грушевий суп має глікемічний індекс 45 (Низький).
Оновлено 8 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
грушевий суп — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 14 g |
| Цукри (всього) | 11 g |
| Природні | 8 g |
| Додані | 3 g |
| Клітковина | 1.5 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1 g |
| Білки | 0.4 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.05 g |
| Ненасичені | 0.15 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить фруктову клітковину
- Низький вміст жиру
- Містить доданий цукор
- Помірне глікемічне навантаження
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс грушевий суп?
грушевий суп має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 6 на 100 г.
Чи підходить грушевий суп для людей з інсулінорезистентністю?
грушевий суп має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як грушевий суп впливає на цукор у крові?
грушевий суп має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте грушевий суп у додатку Logi разом із вашою порцією.
