пейєк з арахісом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
пейєк з арахісом має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 27 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, пейєк з арахісом займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
пейєк з арахісом підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить рослинний білок
- ✓ Містить ненасичені жири
- ✗ Високий вміст калорій і жирів
- ✗ Середнє глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 520 kcal |
| Вуглеводи | 45g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 5g |
| Розчинна | 1.5g |
| Нерозчинна | 3.5g |
| Білки | 14g |
| Жири | 32g |
| Насичені | 7g |
| Ненасичені | 23g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс пейєк з арахісом?
пейєк з арахісом має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 27 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить пейєк з арахісом для людей з інсулінорезистентністю?
пейєк з арахісом має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як пейєк з арахісом впливає на цукор у крові?
пейєк з арахісом має глікемічне навантаження 27 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →