Груші в желе
Середній ГІ
ГЛ 11 на 100 г
- Містить певну кількість фруктів
- Високий вміст доданого цукру
Груші в желе має глікемічний індекс 60 (Помірний).
Оновлено 6 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Харчовий желатин
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Груші в желе — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 80 kcal |
| Вуглеводи | 19 g |
| Цукри (всього) | 17 g |
| Природні | 7 g |
| Додані | 10 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 30 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить певну кількість фруктів
- Низький вміст жиру
- Високий вміст доданого цукру
- Помірне глікемічне навантаження
- Низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Груші в желе?
Груші в желе має глікемічний індекс 60 (Помірний) і глікемічне навантаження 11 на 100 г.
Чи підходить Груші в желе для людей з інсулінорезистентністю?
Груші в желе має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Яка форма Харчовий желатин має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Харчовий желатин у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Вишневе желе (4 на 100 г).
Перевірте Груші в желе у додатку Logi разом із вашою порцією.
