Знежирений арахісовий протеїновий порошок
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Знежирений арахісовий протеїновий порошок має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими nuts, Знежирений арахісовий протеїновий порошок займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Знежирений арахісовий протеїновий порошок — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження та індекс
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✗ Помірно високий вміст натрію
- ✗ Перероблений (у порошковій формі)
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 360 kcal |
| Вуглеводи | 25g |
| Цукри (всього) | 8g |
| Природні | 8.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 12g |
| Розчинна | 3.6g |
| Нерозчинна | 8.4g |
| Білки | 50g |
| Жири | 11g |
| Насичені | 2g |
| Ненасичені | 9g |
| Натрій | 430mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Знежирений арахісовий протеїновий порошок?
Знежирений арахісовий протеїновий порошок має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Знежирений арахісовий протеїновий порошок для людей з інсулінорезистентністю?
Знежирений арахісовий протеїновий порошок має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Знежирений арахісовий протеїновий порошок впливає на цукор у крові?
Знежирений арахісовий протеїновий порошок має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →