Органічне пшеничне борошно
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Органічне пшеничне борошно має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 50 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Органічне пшеничне борошно займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Органічне пшеничне борошно може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить білок
- ✓ Низький вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий глікемічний індекс
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 72g |
| Цукри (всього) | 0.3g |
| Природні | 0.3g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.7g |
| Розчинна | 0.54g |
| Нерозчинна | 2.16g |
| Білки | 10.5g |
| Жири | 1.5g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 1.2g |
| Натрій | 2mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Органічне пшеничне борошно?
Органічне пшеничне борошно має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 50 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Органічне пшеничне борошно для людей з інсулінорезистентністю?
Органічне пшеничне борошно має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Органічне пшеничне борошно впливає на цукор у крові?
Органічне пшеничне борошно має глікемічне навантаження 50 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →