протеїновий вафель ванільний
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
протеїновий вафель ванільний має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 11 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, протеїновий вафель ванільний займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
протеїновий вафель ванільний — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Низький вміст доданого цукру
- ✓ Містить клітковину
- ✗ Ультраперероблені інгредієнти
- ✗ Помірний вміст насичених жирів
- ✗ Містить штучні підсолоджувачі та добавки
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 400 kcal |
| Вуглеводи | 30g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 6g |
| Розчинна | 1.8g |
| Нерозчинна | 4.2g |
| Білки | 25g |
| Жири | 22g |
| Насичені | 12g |
| Ненасичені | 10g |
| Натрій | 250mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс протеїновий вафель ванільний?
протеїновий вафель ванільний має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 11 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить протеїновий вафель ванільний для людей з інсулінорезистентністю?
протеїновий вафель ванільний має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як протеїновий вафель ванільний впливає на цукор у крові?
протеїновий вафель ванільний має глікемічне навантаження 11 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →