Міні млинець
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Міні млинець має глікемічний індекс 67, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 27 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Міні млинець займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Міні млинець підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деякий білок
- ✓ Помірний вміст ненасичених жирів
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 230 kcal |
| Вуглеводи | 40g |
| Цукри (всього) | 9g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 7g |
| Клітковина | 1.2g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.9g |
| Білки | 6g |
| Жири | 5g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 2.8g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Міні млинець?
Міні млинець має глікемічний індекс 67, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 27 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Міні млинець для людей з інсулінорезистентністю?
Міні млинець має помірний глікемічний індекс (67). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Міні млинець впливає на цукор у крові?
Міні млинець має глікемічне навантаження 27 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →