Підлива

Глікемічний індекс відсутній5/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

1 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5/10
  • Дуже низькокалорійний продукт
  • Високий вміст солі

Глікемічний індекс для Підлива ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 19 черв. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Підлива — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

25
Калорії
1 g
Вуглеводи
3 g
Білки
1 g
Жири
на 100г
Калорії25 kcal
Вуглеводи1 g
Цукри (всього)0.5 g
Природні0.5 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки3 g
Жири1 g
Насичені0.3 g
Ненасичені0.7 g
Натрій400 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже низькокалорійний продукт
  • Містить трохи білка
  • Високий вміст солі
  • Майже не містить клітковини або вітамінів
  • Слабко оброблений продукт

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Підлива?

Глікемічний індекс для Підлива ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Підлива для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Підлива не виміряно. При 1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Підлива у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.