суп з фрикадельками
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Хороше джерело білка
- Помірний вміст натрію
суп з фрикадельками має глікемічний індекс 25 (Низький).
Оновлено 11 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
суп з фрикадельками — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 65 kcal |
| Вуглеводи | 4 g |
| Цукри (всього) | 1.2 g |
| Природні | 1.2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.7 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.5 g |
| Білки | 5.5 g |
| Жири | 3 g |
| Насичені | 1 g |
| Ненасичені | 2 g |
| Натрій | 420 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Хороше джерело білка
- Містить деяку кількість клітковини
- Низьке глікемічне навантаження
- Помірний вміст натрію
- Містить насичені жири
- Містить перероблене м'ясо
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс суп з фрикадельками?
суп з фрикадельками має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить суп з фрикадельками для людей з інсулінорезистентністю?
суп з фрикадельками має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як суп з фрикадельками впливає на цукор у крові?
суп з фрикадельками має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте суп з фрикадельками у додатку Logi разом із вашою порцією.
