Класичний соус маринара
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Класичний соус маринара має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Класичний соус маринара займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Класичний соус маринара — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ низький глікемічний індекс
- ✓ містить клітковину
- ✓ низький вміст насичених жирів
- ✗ присутні додані цукри
- ✗ помірний вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 50 kcal |
| Вуглеводи | 8g |
| Цукри (всього) | 4.5g |
| Природні | 3.5g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 1.8g |
| Розчинна | 0.54g |
| Нерозчинна | 1.26g |
| Білки | 1.5g |
| Жири | 1.5g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 1.3g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Класичний соус маринара?
Класичний соус маринара має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Класичний соус маринара для людей з інсулінорезистентністю?
Класичний соус маринара має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Класичний соус маринара впливає на цукор у крові?
Класичний соус маринара має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →