соус песто маринара
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
соус песто маринара має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, соус песто маринара займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
соус песто маринара — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить корисні ненасичені жири
- ✓ Джерело антиоксидантів з помідорів і базиліку
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Містить додані цукри
- ✗ Помірно оброблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 7g |
| Цукри (всього) | 4g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0.5g |
| Нерозчинна | 1g |
| Білки | 2.5g |
| Жири | 8g |
| Насичені | 1.5g |
| Ненасичені | 6g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус песто маринара?
соус песто маринара має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить соус песто маринара для людей з інсулінорезистентністю?
соус песто маринара має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як соус песто маринара впливає на цукор у крові?
соус песто маринара має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →