булочка з низьким вмістом вуглеводів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
булочка з низьким вмістом вуглеводів має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, булочка з низьким вмістом вуглеводів займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
булочка з низьким вмістом вуглеводів — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький глікемічний індекс і навантаження
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Хороше джерело білка
- ✗ Перероблений харчовий продукт
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Містить додані жири/олії
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 10g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 2.1g |
| Нерозчинна | 4.9g |
| Білки | 13g |
| Жири | 14g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 10g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс булочка з низьким вмістом вуглеводів?
булочка з низьким вмістом вуглеводів має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить булочка з низьким вмістом вуглеводів для людей з інсулінорезистентністю?
булочка з низьким вмістом вуглеводів має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як булочка з низьким вмістом вуглеводів впливає на цукор у крові?
булочка з низьким вмістом вуглеводів має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →