стільники
Середній ГІ
ГЛ 50 на 100 г
- Natural, unprocessed sweetener
- Very high sugar content
стільники має глікемічний індекс 61 (Помірний).
Оновлено 30 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
стільники — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 330 kcal |
| Вуглеводи | 82.4 g |
| Цукри (всього) | 82.1 g |
| Природні | 82.1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.2 g |
| Розчинна | 0.08 g |
| Нерозчинна | 0.12 g |
| Білки | 0.3 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 4 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Natural, unprocessed sweetener
- Contains trace antioxidants
- Very high sugar content
- High glycemic load
- Minimal fiber and protein
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс стільники?
стільники має глікемічний індекс 61 (Помірний) і глікемічне навантаження 50 на 100 г.
Чи підходить стільники для людей з інсулінорезистентністю?
стільники має помірний глікемічний індекс (61). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як стільники впливає на цукор у крові?
стільники має глікемічне навантаження 50 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте стільники у додатку Logi разом із вашою порцією.
