шоколад з медовим гребінцем
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
шоколад з медовим гребінцем має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 56 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, шоколад з медовим гребінцем займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
шоколад з медовим гребінцем може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 1/10
Чому така оцінка?
- ✓ містить деякі ненасичені жири
- ✓ забезпечує швидку енергію
- ✗ дуже високий вміст цукру
- ✗ надзвичайно високе глікемічне навантаження
- ✗ низький вміст клітковини та білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 470 kcal |
| Вуглеводи | 75g |
| Цукри (всього) | 65g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 60g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 3g |
| Жири | 18g |
| Насичені | 11g |
| Ненасичені | 6g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс шоколад з медовим гребінцем?
шоколад з медовим гребінцем має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 56 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить шоколад з медовим гребінцем для людей з інсулінорезистентністю?
шоколад з медовим гребінцем має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як шоколад з медовим гребінцем впливає на цукор у крові?
шоколад з медовим гребінцем має глікемічне навантаження 56 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →