Вишневе желе без цукру

GI 35 · НизькийГЛ 3 / 100 г7/10

Низький ГІ

35 GI

ГЛ 3 на 100 г

Оцінка Logi 7/10
  • Без додавання цукру
  • Низкий вміст білка

Вишневе желе без цукру має глікемічний індекс 35 (Низький).

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Вишневе желе без цукру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

35
Калорії
7.5 g
Вуглеводи
1 g
Білки
0.1 g
Жири
на 100г
Калорії35 kcal
Вуглеводи7.5 g
Цукри (всього)6.5 g
Природні6.5 g
Додані0 g
Клітковина1 g
Розчинна0.3 g
Нерозчинна0.7 g
Білки1 g
Жири0.1 g
Насичені0 g
Ненасичені0.1 g
Натрій10 mg

Рівень обробки

40%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Без додавання цукру
  • Низька калорійність
  • Джерело антиоксидантів з вишні
  • Низкий вміст білка
  • Низкий вміст клітковини
  • Можливий високий вміст натуральних цукрів

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Вишневе желе без цукру?

Вишневе желе без цукру має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.

Чи підходить Вишневе желе без цукру для людей з інсулінорезистентністю?

Вишневе желе без цукру має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Вишневе желе без цукру впливає на цукор у крові?

Вишневе желе без цукру має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Вишневе желе без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.