Сушений мед
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Сушений мед має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 50 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Сушений мед займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Сушений мед підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Без насичених жирів
- ✓ Без холестерину
- ✗ Надзвичайно високий вміст цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Без клітковини чи білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 83g |
| Цукри (всього) | 82g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 82g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.3g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Сушений мед?
Сушений мед має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 50 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Сушений мед для людей з інсулінорезистентністю?
Сушений мед має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Сушений мед впливає на цукор у крові?
Сушений мед має глікемічне навантаження 50 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →