малинове варення без цукру
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
малинове варення без цукру має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 8 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, малинове варення без цукру займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
малинове варення без цукру підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 55 kcal |
| Вуглеводи | 13g |
| Цукри (всього) | 3.5g |
| Природні | 3.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.5g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0.02g |
| Ненасичені | 0.05g |
| Натрій | 1mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс малинове варення без цукру?
малинове варення без цукру має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 8 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить малинове варення без цукру для людей з інсулінорезистентністю?
малинове варення без цукру має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як малинове варення без цукру впливає на цукор у крові?
малинове варення без цукру має глікемічне навантаження 8 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →